Vitariánstvo, či už ako striktné predsavzatie, alebo čiastočná inšpirácia pre modifikáciu spôsobu stravovania smerom viac k prírode a prirodzenosti, je odvážna voľba, ktorá môže priniesť veľa zábavy pri skúšaní, vymýšľaní a zdieľaní skúsenosti s receptami. O svoje zážitky sa chcem podeliť i ja. Dúfam, že to môže poslúžiť ako motivácia pre iných do ďalšieho dobrodružstva so živou stravou.
streda 27. júna 2012
Čerešňový dezert
Korpus:
cca 300 g hrozienok
cca 100 g kešu
cca 100 g mandlí
/variabilné/
- rozmixovať, nie úplne nadrobno
Poleva:
vykôstkované čerešňe
banány
hrozienka alebo datle v menšom pomere
prípadne šťava z agáve
-rozmixovať na podobnú konzistenciu ako smoothie
Na vrch naukladáme vykôstkované čerešňe, ružové lupienky a kúsky mätových lístkov.
Dezert by mal ostať v chladničke 6- 12 hodín, aby fajne stuhol.
Potom len zručne nakrájať a užívať :)
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára