Vitariánstvo, či už ako striktné predsavzatie, alebo čiastočná inšpirácia pre modifikáciu spôsobu stravovania smerom viac k prírode a prirodzenosti, je odvážna voľba, ktorá môže priniesť veľa zábavy pri skúšaní, vymýšľaní a zdieľaní skúsenosti s receptami. O svoje zážitky sa chcem podeliť i ja. Dúfam, že to môže poslúžiť ako motivácia pre iných do ďalšieho dobrodružstva so živou stravou.
streda 27. júna 2012
Žihľavové kokosky
Dve stonky žihľavových listov
Niekoľko lístkov mäty
cca 150 g hrozienok
50 g slnečnicových semiačok
50 g mandlí
deci jablčnej sťavy, alebo vody
- rozmixovať. Ak je zmes príliš hutná, treba pridať vodu alebo šťavu, alebo lístky žihľavy. Ak je zmes príliš riedka, treba pridať semiačka. Ak sa nelepí dostatočne, treba zase pridať hrozienka. Tie treba pridať aj v prípade, že by bola zmes od žihľavy príliš horká. Prípadne možno vyskúšať pridať iné ovocie, hrať sa, objavovať rôzne variácie...
Zo zmesi vytvarujeme guličky, ktoré sa obalia v kokose. Sú veľmi svieže a jemne horkasté.
Užívajte s radosťou :)
Prihlásiť na odber:
Zverejniť komentáre (Atom)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára